Desmayos.
El desvanecimiento, conocido también como desmayo, es muy frecuente y se debe a una alteración momentánea de la circulación sanguínea que acarrea una caída pasajera de la presión arterial.
- Las causas son variadas: emociones fuertes, estrés, visiones desagradables, incorporaciones bruscas, permanencia muchas horas de pie o en el sol.
- Existen otras causas: alteración del ritmo cardiaco, deshidratación o alteraciones neurológicas.
Vaya siempre al médico, si se acompañan de:
- Latidos de corazón irregulares.
- Dolor de pecho.
- Dificultad al respirar.
- Ataque repentino.
- Visión borrosa.
- Confusión.
- Dificultad al hablar.
- Desmayos al voltear la cabeza.
- Desmayos reincidentes (más de una vez al mes).
Medidas preventivas para evitar el desmayo:
- Aumente los líquidos.
- Realice cambios de postura lentamente y sin prisas.
- Evite movimientos bruscos con la cabeza.
- Disminuya las situaciones que provoquen ansiedad o estrés.
- Evite actividades peligrosas, como conducir cuando sienta que se desvanece.
Que hacer en caso de desmayo:
- Acuéstese y espere para levantarse hasta estar bien.
- Si no puede acostarse, siéntese e incline la cabeza hasta sus rodillas.
-Dr. Miguel Arroyo
Especialista en Medicina Familiar.