Viviendo bien con enfermedad Renal - Dr. Miguel Franco

El 11 de marzo, como cada segundo jueves de este mes, se conmemorara el día mundial del Riñon (World Kidney Day), iniciativa cuyo objetivo es la salud renal para todos y en todas partes.

El lema de este año es “Viviendo bien con enfermedad Renal” como un llamado a la toma de conciencia sobre la gran cantidad de enfermos renales que existen en el mundo y el objetivo de obtener una mejor calidad de vida, que como es sabido en este tipo de pacientes esta bastante deteriorada.

Desde el punto de vista de cuidar los riñones desde la primera infancia, nuestro enfoque siempre ira basado en la prevención, sin perder de vista a nuestros niños y adolescentes que ya viven con enfermedad renal crónica, darles una terapia integral y lograr que accedan a un trasplante renal.

Siempre es bueno fomentar que:
• Debemos ingerir muchos líquidos,
• Comer sano, alimentación balanceada rica en fibras frutas y verduras, evita la obesidad.
• Realizar actividad física dentro de lo posible, que aunque se haya visto mermada por la pandemia.
• Limitar las horas de actividad virtual a las tareas escolares pues el excesivo uso de tecnología puede crear ansiedad extra y manifestarse en disfunciones urinarias.
• Acudir dentro de lo posible a controles integrados con toma de PA, Peso y Talla.

Estar atento a signos de alarma: Si su hijo no presenta un buen crecimiento, lo ve pálido, si ha tenido múltiples episodios de infección urinaria, si lo ve pálido, o presenta algunos cambios en el ritmo urinario, o la coloración de su orina, si se le ha detectado alguna malformación urinaria incluso desde el periodo prenatal debe acudir a ser controlado por un especialista.

 

Dr. Miguel Franco
Especialista en Nefrologia Infantil